マイソール ASAYA Yoga Studio 大久保で開講中

マイソール クラスとは、

伝統的なアシュタンガヨガのスタイルで一人ひとりのペースに合わせて練習を進めていくクラスです。

決まったシークエンスを呼吸に合わせて行いながら、

その日の体調や経験に応じて指導・アジャストを行います。

初心者の方も安心してご参加いただけます。

ヨガ が初めての方には呼吸や基本の動きから丁寧にお伝えします。

マイソール ASAYA Yoga Studio

マイソール ASAYA Yoga Studio 講師プロフィール

濵田麻矢

アシュタンガヨガ正式指導者資格 レベル2

Active Series 認定講師

1999年にアシュタンガヨガと出会い、ケン・ハラクマに師事。

その後インド・マイソールに通いながら、長年実践を続けている。

2002年より指導を開始。

現在は東京を拠点に、ひとりひとりに寄り添ったクラスを行っている。

レッスンスケジュール

月曜日 ドアオープン 9:40 指導時間 10:00〜11:45
土曜日 ドアオープン 6:10 導時間 7:00〜8:45
日曜日 ドアオープン 8:10 指導時間 9:00〜11:45

マイソール 料金 ご予約 お問合せ方法

料金
・スタジオ 1クラス：2,500円
・10回チケット：20,000円（1回あたり2,000円）
・オンライン＋スタジオ：24,000円

ご予約
マイソールクラスは【LINE】よりご予約ください。

レギュラークラスはご予約なしでもご参加いただけます。

【LINE】 https://lin.ee/097lGdo

マイソールスタジオ 開催場所

東京都 新宿区 北新宿1-13-19 弘林ビルB1F

新宿BMT Aスタジオ

https://shinjuku.inforent.jp/bmt-access

最寄り駅は2つあるのでアクセスは良好です。

JR山手線 「新大久保駅」 北口 7分

JR中央線 「大久保駅」 北口 4分
Instagram でレッスンの様子を更新しています
クラスの様子や日々の練習を発信しています。

ぜひフォローしてください。

@maya_hamada_yoga（個人アカウント）

@asayayogastudio（スタジオアカウント）

通い始める前にもチェックできるのでどんなクラスかチェックしてみてください。

皆様と一緒にヨガをできることを楽しみにしています！

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